Benefícios da Hidroterapia: especialista explica tipo de tratamento

Hidrocinesioterapia, caracteriza-se por usar os princípios físicos da água e seus efeitos fisiológicos com o objetivo de proporcionar melhor qualidade de vida através da diminuição do tempo de reabilitação física, bem como, facilitar a mobilização, a flexibilização, o controle postural, promover alívio de inflamações na coluna vertebral, tensões musculares, estresse e ansiedade, melhorar a qualidade do sono, possibilitar relaxamento profundo e suavizar a respiração, dentre outros.

A hidroterapia é um dos recursos mais antigos, sendo definida como o uso externo da água com propósitos terapêuticos, proporcionando resultados positivos, tanto físicos quanto psicológicos, “afetando quase todos os sistemas do organismo”, através de diversos exercícios na piscina, fortalecendo os músculos, promovendo uma resistência muscular localizada, melhorando a flexibilidade, dentre outros benefícios.

“Considero os impactos da hidroterapia mais leves e menos dolorosos e sofridos para o paciente”, afirma o terapeuta holístico e acupunturista e vice-presidente da Liga Acadêmica de Fisioterapia Aquática, Marcelo Correia.

A utilização da água nas suas diferentes características físicas e a sua interação com o corpo humano em imersão, principalmente pelo empuxo, torna-se uma excelente ferramenta que pode contribuir para aliviar o estresse biomecânico nos músculos e articulações, como também psicológico, com uma melhora da autoestima do paciente.

“Precisamos adotar mais esse tipo de tratamento e conhecer os seus principais benefícios, além de entender que existem diversas formas de tratamento do corpo e da mente, além das tradicionais”, acrescenta Correia.